加圧トレーニングの５大効果
| ダイエット | 成長ホルモンが分泌され、太りにくい体質を造ります。 |
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| アンチエイジング | 加圧トレーニングによる成長ホルモンでお肌に張りがでて、ツヤが生まれます。 |
| 筋力アップ | トレーニング時に動かすことで良質なピンク筋肉を作り上げます |
| 血行促進 | 加圧と除圧をすることで、血医者管が弾力性を持つようになり、肩こりが解消していきます。 |
| 回復力アップ | 加圧トレーニングを行うと研究データから回復スピードが向上していきます。 |
加圧トレーニングの３大特徴
| 短時間 | 加圧トレーニングは通常 上股5分・下股15分でOKです。 |
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| 短期間 | 成長ホルモンが効率よくボディーメイキングのお手伝いをしてくれます。 |
| 低負荷 | 加圧トレーニングは大きな負荷を必要としません。500mlのペットボトルでOKです。 |
初めての加圧トレーニングはView-Tの体験レッスンで！
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 体験レッスン１回 ４５分 ６３００円（税込） ご予約はお電話でTEL 06-6373-7565 営業時間平日10:00〜21:00 土・日10:00〜21:00 |
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| ＜器具の種類＞ 加圧マスター TRXサスペンション ダンベル ＜持ち物＞ 運動が出来る服装 室内シューズ（無くても可） |
加圧トレーニングが初めての方、体力に自信のない方にも丁寧に指導させていただきます。 なかなかトレーニングが続かないという方は是非一度View-Tの体験レッスンへＧＯ！ |
こんなに加圧トレーニングはお勧め
| women | 肩こりがひどい 冷え性がひどい 肌荒れを改善つしたい 毛髪を増やしたい AFF バストアップ 体力をつけたい 二の腕のたぷたぷを取りたい おなか周りを引き締めたい 出産後のダイエがしたい |
men | メタボ対策 ストレス解消 筋力アップ 毛髪を増やしたい ゴルフの飛距離を伸ばしたい 快眠を得たい 体力をつけたい |
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